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【豆皮三明质】好吃又美味

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千张 1片
、
鸡蛋 1个
、
西红柿 1片
、
太太乐蔬之鲜 一勺
、
鸡胸肉（用料酒 太太乐蔬之鲜 太太乐蚝油 黑胡椒粉腌制） 1块
、
太太乐原味鲜 一勺
、
秋葵 3个
烹饪步骤
小贴士

鸡肉中含有丰富的优质蛋白质以及微量元素，能促进血细胞生成、调节免疫力，有增强体质、改善肝肾系统功能的效果。鸡肉性质微温，脾胃虚寒患者适当食用能够温中养胃，增强脾胃调和功能。手脚冰冷、月经不调、贫血的患者平时也可以吃鸡肉，可以强身健体。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-14 · 安徽省

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