天然养肝菜/蒜香茼蒿
春天的蔬菜营养丰富,鲜嫩可口,今天分享一道养肝美味——蒜香茼蒿,清脆爽口,营养美味。 茼蒿利尿消肿清泻肝火,清除体内毒素。 春天,建议多吃这道“天然养肝菜”。 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材。
-
步骤2/7
点击查看大图
茼蒿清洗干净,控干水分,用刀切成长段备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
将蒜剁碎,小米辣切成小圈。
-
步骤4/7
点击查看大图
起锅加油,油热后加入蒜末,小米辣煸炒出香味。
-
步骤5/7
点击查看大图
先放入茼蒿杆煸炒断生后放入茼蒿叶子,翻炒片刻。
-
步骤6/7
点击查看大图
加入少许盐翻炒均匀即可出锅。
-
最后一步
点击查看大图
淸爽不腻又鲜美。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-28 · 山东
蒜香茼蒿的相关分类
蒜香茼蒿的相关推荐
-
春日祛湿养肝菜--菠菜小炒千张胡萝卜
49473人看过 -
莴笋炒肉片
3783633人看过 -
春日限定美食/清热降火又养肝~凉拌枸杞头菜
38695人看过 -
凉拌菠菜~养肝护肝
72472人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#益气补血,健脾养胃山药乌鸡汤
315026人看过 -
1分钟做出疏肝解郁茶✔养肝抗衰养颜
347013人看过 -
红烧排骨
29826209人看过 -
枸杞红枣汁--养肝明目
72620人看过 -
养肝等于养命!万万不可错过这道养肝秘籍!
109711人看过 -
巧拌豆苗|去燥养肝
807327人看过 -
养肝护肝豆浆
39904人看过 -
护肝养肝的好菜-韭菜炒绿豆芽
10945人看过