早餐——蛋糕
有蛋有肉还有菜做法太简单了 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
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步骤1/10
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打一个鸡蛋搅散,加泡打粉晾凉的40度开水搅拌成稠糊状醒发到2倍大。
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步骤2/10
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用锡纸做了三角形、正方形和长方形模具,每次做蛋糕模形变食材变、多变的形状是为了吸引宝宝的眼球。
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步骤3/10
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切点世棒片。
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步骤4/10
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用模具做个世棒小花花。
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步骤5/10
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胡萝卜洗干净切片在沸水中煮一煮才能轻松做上小花花(注:生胡萝卜片硬做花费劲)
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步骤6/10
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模具上刷上溶化了的黄油。无黄油模具上刷点植物油。
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步骤7/10
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小葱叶加食盐、香油、白胡椒粉和五香粉搅拌均匀(注:腌下做葱花饼的葱叶用了一丢丢)
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步骤8/10
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空气炸锅铺上硅油纸预热5分钟,倒入面糊,面糊上倒入一个鸡蛋。
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步骤9/10
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鸡蛋上撒少许葱叶、黑白芝麻、世棒和胡萝卜小花花。
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最后一步
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空气炸锅温度开155度,时间10分钟到取出翻面,温度开160度,吋间10分钟(注:鸡蛋温度高会老)
这个早餐可以用世棒、火腿和香肠做,也可以加点炒熟的瘦肉丁做,如:晚上做臊子面舀上点肉丁放冷藏。不喜欢吃肉可以加点炒熟的青豆和胡萝卜丁做。这次做蛋糕面糊稠度不够形状差点,下次做时換张首图吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-02 · 北京市
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