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减脂汉堡的做法

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减脂汉堡

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最近大家都在减脂，减碳水，为了夏天穿衣显瘦。于是我就做了一个低碳低脂的豆腐汉堡，美味无敌，容易做，还低脂肪无碳水，高蛋白。做起来吧，小仙女们。参与活动: #春日露营易享“佳”味#

食材清单加入采购清单

老豆腐 1块

、

安佳芝士 3片

、

卤牛腱子 3片

、

海苔 6片

、

盐巴适量

、

油少许

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
把老豆腐切1厘米左右的片
步骤2/10 点击查看大图
电饼档预热刷油，把豆腐放进去煎到金黄。
步骤3/10 点击查看大图
我是少油的做法，豆腐外表有些焦壳，特好吃。
步骤4/10 点击查看大图
把煎好的豆腐放到盘子里。
步骤5/10 点击查看大图
把安佳芝士切和豆腐一样大，我控制在安佳芝士半片大小。
步骤6/10 点击查看大图
叠放上卤牛腱子肉
步骤7/10 点击查看大图
加一片香脆的海苔
步骤8/10 点击查看大图
再盖上一片煎好的豆腐
步骤9/10 点击查看大图
再盖上一片海苔
最后一步点击查看大图
豆腐汉堡就做好了，热热的煎豆腐把芝士捂的微融化，口感最好。口味重的朋友可以再加点酱汁。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-04-05 · 福建省

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