蒜苔蛋炒饭
有荤有素营养丰富 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
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步骤1/15
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蒜苔洗干净
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步骤2/15
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切碎
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步骤3/15
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鸡蛋打入碗中打散
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步骤4/15
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煮熟的瘦肉切碎
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步骤5/15
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剩米饭准备好
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步骤6/15
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锅中放油烧热，倒入蛋液
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步骤7/15
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炒至凝固
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步骤8/15
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倒入蒜苔
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步骤9/15
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翻炒均匀
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步骤10/15
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放入米饭
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步骤11/15
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翻炒均匀
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步骤12/15
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放入切好的肉碎
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步骤13/15
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放盐
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步骤14/15
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炒至颗粒分明
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最后一步
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有荤有素营养丰富
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-17 · 广东省
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