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美味土豆鸡肉煲

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糕级点心-青柠

土豆焖鸡肉是一道美味的家常菜，含有大量碳水化合物、脂肪、维生素以及多种矿物质等，具有较高的营养价值。可以为身体补充所需的部分营养，土豆焖鸡肉还含有丰富膳食纤维、油脂等物质，适当吃用有助于加速胃肠道蠕动，促进消化液分泌，从而使体内废物排出体外，起到一定的润肠通便功效。 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
食材清单 加入采购清单
鸡肉 250克
、
土豆 2个
、
蒜头 4瓣
、
小葱 1根
、
小米椒 1个
、
生抽 1勺
、
生粉 1小勺
、
盐 少许
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

调味料根据个人的喜好增减，注意火候，用中慢火焖煮

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-04-30 · 广东省

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