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捞汁减肥餐的做法

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捞汁减肥餐

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上班族的简易健康食谱参与活动: #珍选捞汁健康轻食季 | 捞出鲜香百味大口嗨吃不怕胖#

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切墩(初级)

鸡蛋两个

、

黄瓜一条

、

大虾六七个

烹饪步骤

步骤1/3
虾米去皮，去虾线，大虾可以从中间切开，好入味，一般大的就不用切了。锅里做开水，水开把虾米烫熟，等虾米变红就差不多了。
步骤2/3
黄瓜切片，鸡蛋煮熟从中间切开
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把煮好的虾米，鸡蛋，黄瓜摆盘。倒入蒸鱼豉油和捞汁即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-29 · 天津市

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