吃出由内而外的自然好气色|养气血食疗汤!
浏览 64128 · 收藏 3183 · 学做 1
将做法保存到手机
改善气血的【当归蛋】出自经典食疗方,它可以活血化瘀,调理心脾,缓解疼痛——用到的都是家里常备的食材,实在太简单,厨艺零基础的朋友也可完美制作。不管当作清新的中式甜汤,或是养出好气色的食疗汤——每周一次煮来喝汤吃蛋,真的可以帮你补足气血,焕发出由内而外的自然美。愿大家都美美地夏安!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
生鸡蛋鸡蛋沸水下锅(用勺子送进锅)煮10分钟全熟后,在水中去壳。
-
步骤2/4
点击查看大图
熟鸡蛋和其他所有食材材料一起放入养生壶/煮锅里。加水1200毫升左右的水。
-
步骤3/4
点击查看大图
先用中火烧开后,再用小火炖40~60分钟。或者用养生壶的养生茶模式煮1小时。
-
最后一步
点击查看大图
喝汤吃蛋,每周一次,有效改善气血,缓解生理痛。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-01 · 北京市
换个做法
养气血食疗汤的相关分类
养气血食疗汤的相关推荐
-
早餐牛肉饼~简单快手~电饼档平底锅食谱
182540人看过 -
五红汤,补气血、润肤色,女人常备营养汤(营养美味月子汤)
927433人看过 -
四神汤
19055人看过 -
凉拌苔菜(贡菜)香脆爽口必备凉菜之二
74646人看过 -
不加一滴水,鲜嫩又多汁!客家名菜【盐焗鸡】简单到有盐就能做!
65845人看过 -
#春天的鲜味#意式香煎鸡排
169632人看过 -
湘味火鸡粉,火锅酱新吃法
37255人看过 -
彩豆马蹄钵仔糕
10864人看过 -
健康饮食之七色糙米海苔肉松饭团#山姆友约#
132830人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭# 梅干菜煎肉饼,真香!太太下饭了!
161277人看过 -
清炒西兰花
1914399人看过 -
烤箱版红薯干,不用三蒸三晒
98393人看过