捞汁黑木耳
低卡无油的捞汁木耳，清爽解腻，好吃无负担，营养又美味。 这道捞汁鲜木耳选用珍选原味捞汁，0脂、解腻、爽口，无需其它调料好吃又简单。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好食材：
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中水开把鲜木耳焯水2分钟，捞出，过冷开水
-
步骤3/6
点击查看大图
然后把鲜木耳撕成小朵我、大蒜切碎、小米辣切圈
-
步骤4/6
点击查看大图
把大蒜和小米辣放入大碗里，然后倒入适量珍选捞汁
-
步骤5/6
点击查看大图
倒入鲜木耳，搅拌均匀即可，放入冰箱冷藏1小时，味道更佳
-
最后一步
点击查看大图
一道解腻减脂捞汁黑木耳就做好了，简单又快手。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-03 · 上海
捞汁黑木耳的相关分类
捞汁黑木耳的相关推荐
-
#开启冬日滋补新吃法#荠菜芋艿
168481人看过 -
#春天的鲜味#荠菜鸡蛋饼
193309人看过 -
#爽口凉菜，开胃一夏！#凉拌黑木耳
292598人看过 -
#餐桌上的春日限定#葱油蚕豆～粉糯鲜香
2451496人看过 -
清炖羊脊骨
26413人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#生津开胃养生汤
150839人看过 -
手撕牛肉干 空气炸锅
340952人看过 -
外酥里嫩的鲜蔬土豆饼，简单快手的营养早餐，可做小吃可做主食
8873526人看过 -
土豆炖牛肉
21691019人看过 -
胡萝卜羊肉汤
229969人看过 -
#秋日养生这样吃#萝卜羊肉汤
254725人看过 -
#夏日撩人滋味#清炒莴笋丝
447045人看过
