捞汁轻食早餐
这几天在控制体重 有这个捞汁太便宜啦 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
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步骤1/7
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准备食材，鸡蛋实际吃了一个，木耳是提前泡发的
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步骤2/7
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木耳 海鲜菇焯水，捞出过凉备用
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步骤3/7
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黄瓜拍碎
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步骤4/7
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黄瓜 木耳 海鲜菇装盘
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步骤5/7
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煮好的鸡蛋切开装盘
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步骤6/7
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加上蒜末，倒入珍选捞汁
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最后一步
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一盘轻食早餐就做好了，搭配了一杯健怡餐（含丰富蛋白和纤维素）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-08 · 河北
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