减脂好搭档,捞汁黄瓜海蜇丝
天气越来越热了,让我看看,是谁还在为身材而焦虑?只要管住嘴,迈开腿,这个夏天你就是街上最靓的仔! 今天这个捞汁黄瓜海蜇,无论是身材管理、家庭聚会、宵夜都能吃。 食材健康,味道清爽,不仅热量低还富含膳食纤维和蛋白质,畅吃无负担,一起学起来吧! 酸酸辣过瘾,爽口开胃,不吃辣的宝贝们也可以去掉小米辣,觉得还想味道再重一点,也可以加少量的辣椒油、藤椒油,总之喜欢什么加什么,好吃的关键当然还是在这瓶捞汁上,喜欢的宝子们赶紧去试试吧! 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
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步骤1/7
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准备好食材
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步骤2/7
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海蜇丝清水洗一下沥干备用
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步骤3/7
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黄瓜削皮切段备用
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步骤4/7
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小米辣和蒜瓣切好备用
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步骤5/7
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摆盘
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步骤6/7
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倒珍选捞汁,然后浸泡10分钟后即可食用了
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最后一步
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太好吃了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-08 · 江苏省
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