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这样做的莴笋拿肉都不换！！的做法

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这样做的莴笋拿肉都不换！！

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凉拌莴笋简单快手，脆爽又开胃。参与活动: #珍选捞汁健康轻食季 | 捞出鲜香百味大口嗨吃不怕胖#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

莴笋 1根

、

小米椒 2条

、

蒜头 3瓣

、

珍选捞汁 2勺

、

蚝油半勺

、

盐适量

、

食用油 1勺

、

香油半勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
莴笋1条刷丝，小米椒2条切圈，蒜头3瓣剁碎
步骤2/9 点击查看大图
珍选捞汁，酸甜适中，用来拌凉菜，做蘸料都可以，清爽解腻。
步骤3/9 点击查看大图
蒜蓉+辣椒圈+适量盐+2勺珍选捞汁+半勺蚝油+半勺香油
步骤4/9 点击查看大图
淋上热油拌匀。
步骤5/9 点击查看大图
莴笋焯水30秒过凉水沥干。
步骤6/9 点击查看大图
摆在盘子里。
步骤7/9 点击查看大图
倒入调好的酱汁即可。
步骤8/9 点击查看大图
清爽解腻，非常适合夏天吃。
最后一步点击查看大图
清脆爽口，好吃极了，做太少了，完全不够吃。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-11 · 广东省

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