碧绿清凉的丝瓜毛豆羹
-
步骤1/7
点击查看大图
毛豆粒冷水下锅加1小勺盐焯水煮5分钟。
-
步骤2/7
点击查看大图
丝瓜去皮切块,加1小勺盐加水先泡着备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
豆皮切条,青椒去籽切小块。
-
步骤4/7
点击查看大图
热锅冷油放入蒜末和丝瓜翻炒。
-
步骤5/7
点击查看大图
接着放入毛豆粒和豆皮翻炒一下,加水煮开后继续煮3分钟。
-
步骤6/7
点击查看大图
加入食盐和白胡椒调味,再加入水淀粉勾芡。
-
最后一步
点击查看大图
建议勾芡汁不要太浓稠,装盘即可。碧绿的颜色看着就让人凉快,看着清新但口感却不寡淡,丝瓜嫩滑,毛豆脆爽,低脂不怕胖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-21 · 浙江
丝瓜毛豆羹的相关分类
丝瓜毛豆羹的相关推荐
-
#夏日开胃餐#虾仁豆腐菌菇汤
54079人看过 -
#夏日撩人滋味#烤出芦笋芝士培根卷
145394人看过 -
蒜蓉粉丝烤生蚝
311673人看过 -
紫菜蛋花汤【低脂减肥】
3262804人看过 -
超滑嫩的蛤蜊炖蛋
846796人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#烤土豆鸡胸肉沙拉
190033人看过 -
香酥!开胃 |夏日下酒菜必备的咸蛋黄鸡翅
92546人看过 -
清蒸鳕鱼#做道好菜,自我宠爱!#
329668人看过 -
#舌尖上的端午# 炒合菜
294235人看过 -
腌笃鲜|日食记
2438373人看过 -
㊙️酸辣开胃的柠檬手撕鸡腿肉!好吃不胖
2833449人看过 -
春日美食腌笃鲜
130626人看过