蒜蓉西兰花
-
步骤1/7
点击查看大图
西兰花掰成小块，用水浸泡一会
-
步骤2/7
点击查看大图
捞出清洗干净后切成小块
-
步骤3/7
点击查看大图
焯水一分钟后捞出沥干水分
-
步骤4/7
点击查看大图
切一些蒜末
-
步骤5/7
点击查看大图
锅里烧热油，爆香蒜末
-
步骤6/7
点击查看大图
接着放入西兰花翻炒几下
-
最后一步
点击查看大图
最后加入一点点酱油和盐，翻炒均匀即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-07-01 · 广东省
蒜蓉西兰花的相关分类
蒜蓉西兰花的相关推荐
-
#我们约饭吧#蒜蓉西兰花
1032570人看过 -
古法经典回锅肉
10209221人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25540386人看过 -
蚝油蒜蓉西兰花
1740808人看过 -
糖醋排骨（附万无一失的糖醋汁配方）新手瞬间变大厨噢
13551824人看过 -
卤鸡爪
10382782人看过 -
拌饭美味 香香糯糯的台式卤肉饭
34936人看过 -
#立冬第一补#萝卜丸子汤
196410人看过 -
简单美味的减肥菜——蒜蓉西兰花
357637人看过 -
猪肚鸡汤
7681681人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极# 繁花似锦（蒜蓉蛋黄西兰花）
132688人看过 -
干锅手撕包菜
6334614人看过
