有颜值有营养的彩椒甜豆

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【原创】2023年6月26日【夏】今日食【祥瑞纳福】这个夏天【让宝贝爱上每一顿饭】有颜值有营养的彩椒甜豆 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 身份1：妈妈（女儿七岁）身份2：健康管理师身份3：美食专栏作者 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【推荐指数】口味（鲜香）工艺（炒）耗时（20分钟）难度（初极）厨具（不粘锅）推荐（5颗星） ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 【✅推荐美食】彩椒促进代谢、它含丰富的维生素A、维生素B、维生素C、糖类、纤维质、钙、磷、铁等营养素，具有补充营养元素，强身健体，促进体内的新陈代谢等作用。 ✅彩椒的椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，从而减肥防病。 ✅彩椒可以强化指甲和滋养发根，对于肌肤有活化细胞组织功能，促进新陈代谢，使皮肤光滑柔嫩，具有美容的功效。 ✅彩椒所具有的强大抗氧化作用，防止身体老化，并且使体内的细胞活化，有一定的效果。参与活动: #太太乐原味鲜小小瓶酱油让宝贝爱上每一顿饭#