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金枪鱼生菜手卷

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大润小厨

很多减脂餐都有生菜，其实生菜真的是白搭的食材，这样的手卷真正的低卡低脂搭配均衡才健康， 好吃不胖颜值爆表。夏天没胃口的时候做起来吧。 这个个高蛋白低脂肪金枪鱼生菜手卷超好吃。 ❤️请记住减脂餐的万能公式： 优质蛋白+丰富的膳食+低碳主食
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   配菜(中级)
黄瓜 一根
、
金枪鱼罐头 半盒
、
生菜 2片
、
玉米 半根
、
红萝卜 半根
、
胡椒粉 1克
、
盐 1克
、
橄榄油 2克
、
沙拉酱 1勺
、
大海苔 1张
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-20

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