双拼酸奶碗
开学啦!来一碗元气满满的能量酸奶碗吧!富含多种谷物(燕麦、玉米、荞麦、大米、小麦),以及腰果仁、椰子片、黑片饼干,富含多种膳食纤维,浓香酥脆,搭配酸奶,蛋白质丰富又营养美味!全家人都爱吃! 参与活动: #美好的新学期,从一日三餐开始#
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步骤1/6
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黑麦片加入混合燕麦脆(燕麦、玉米、荞麦、大米、小麦的米花)、腰果、椰子片、可可饼干,加入可可粉搅拌均匀。
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步骤2/6
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自制希腊酸奶球,倒入碗中,倒入藻蓝蛋白粉,搅拌均匀。藻蓝蛋白粉可以慢慢加,调出自己喜欢的颜色。
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步骤3/6
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再放入一个自制酸奶球,筛上藻蓝蛋白粉。酸奶球制作方法,请查看我之前的菜谱。
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步骤4/6
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倒入混合好的黑燕麦。
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步骤5/6
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撒上黑芝麻碎,放入蓝莓、巧克力果仁威化棒、自制的咖啡核桃饼干,再撒上一点白色燕麦点缀,就制作完成啦!
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最后一步
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特别好吃,全家人都爱!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-01 · 河南省
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