减脂期主食‼️黑芝麻全麦窝窝头，低卡低GI
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健康美味，减脂又营养 这些食材我做了八个窝窝头，无油无糖 黑芝麻香味浓郁，麦香味十足，越嚼越香 减脂期的优质主食，超简单的粗粮窝窝头有谁不爱呢？ 食材：黑全麦粉、黑芝麻酱、酵母、水、
食材清单
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黑全麦粉
适量
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-09-09 · 江苏省
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