是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

打开APP，查看更多视频做法 >>

低脂低卡麦乐鸡块简直是神仙零食

浏览 3.4万 · 收藏 1075

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材都是常见的健康食材操作简单没有多余的油脂，飘香四溢作为孩子的小零食都很不错哦

食材清单加入采购清单

鸡胸肉适量

、

土豆适量

、

洋葱适量

、

鸡蛋适量

、

食盐适量

、

胡椒粉适量

、

五香粉适量

、

淀粉适量

、

食用油适量

、

蕃茄酱适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
1.鸡胸肉切块
步骤2/6 点击查看大图
2.绞肉机中放入鸡胸肉、蒸熟的土豆、洋葱、鸡蛋、食盐、胡椒粉、五香粉、玉米淀粉
步骤3/6 点击查看大图
3.搅打均匀
步骤4/6 点击查看大图
4.戴上手套，抹上一些食用油，整理成块放在烤盘上，喷上少量食用油
步骤5/6 点击查看大图
5.烤箱180度30分钟，中途取出翻面
最后一步点击查看大图
6.搭配番茄酱吃哦，低卡低脂的小零食，可以代餐，可以解馋哦～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-16

换个做法

低脂低卡麦乐鸡块的相关分类

七夕梭子蟹炒年糕梭子蟹素食罗氏虾松茸更多

低脂低卡麦乐鸡块的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许