腊肠南瓜杂粮烩饭,全家老小都爱吃!
咸鲜软糯 饱腹感十足 吃了又不会增加负担的 杂粮烩饭 用高油酸的千岛源山茶油来做 更加健康了~
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好图中的所有食材
-
步骤2/11
点击查看大图
锅子里加入适量千岛源山茶油
-
步骤3/11
点击查看大图
倒入准备好的 腊肠丁 香菇丁 蒜碎 炒出香味
-
步骤4/11
点击查看大图
接着倒入南瓜丁 加入泡发香菇时留下的水 中火焖炒7分钟 至水分收干
-
步骤5/11
点击查看大图
倒入准备好的玉米杂粮饭 然后加入一小勺半盐调味
-
步骤6/11
点击查看大图
倒入低盐酱油 调味上色
-
步骤7/11
点击查看大图
接着挤入一挤耗油 调味增鲜
-
步骤8/11
点击查看大图
最后翻炒均匀就可以出锅了~
-
步骤9/11
点击查看大图
用千岛源山茶油,清淡本味
-
步骤10/11
点击查看大图
用它来做饭更能保留食材原有味道 清爽不油腻~
-
最后一步
点击查看大图
快来试试吧~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-09 · 浙江省
腊肠南瓜杂粮烩饭的相关分类
腊肠南瓜杂粮烩饭的相关推荐
-
酱牛肉
16808660人看过 -
照烧芝士饭团
46876人看过 -
香菇鸡肉酱
643544人看过 -
孜然味的葱爆羊肉
288822人看过 -
酱牛肉
259944人看过 -
低脂美味补钙增高的西葫芦虾仁炒鸡蛋
881196人看过 -
#味达美年味小馆#香菇笋片
162460人看过 -
尖椒干豆腐(家常)
318714人看过 -
#LG御见美好食光#银耳红枣莲子羹
233124人看过 -
干锅土豆片
4066582人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#清炖牛尾汤
161183人看过 -
尖椒干豆腐
264780人看过