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养胃米糊的做法

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养胃米糊

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10分钟左右 | 切墩(初级)

红枣 3颗

、

小米 50g

、

纯净水约700克

、

莲子 15颗

、

生花生 13颗左右

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备小米红枣花生和莲子。
步骤2/5 点击查看大图
全部淘洗干净后倒入破壁机加入700毫升纯净水，盖上盖子，接通电源，按米糊键。
步骤3/5 点击查看大图
打好的米糊倒入碗中即可。
步骤4/5 点击查看大图
一份美味的养胃米糊就做好了。
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搭配一个面包，早餐搞定。

小贴士

红枣切开去核。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-30

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