香炸片片鱼
都说鱼有营养说说都有啥营养？ 鱼类中蛋白质的含量15～20％，属优质蛋白质，鱼肉肌纤维较短，蛋白质组织结构松软，水分含量多，肉质鲜嫩，容易消化吸收，消化率达87——98％。 参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#
-
步骤1/6
点击查看大图
鱼洗净处理干净控水。
-
步骤2/6
点击查看大图
放入花椒面和盐搅拌均匀。
-
步骤3/6
点击查看大图
腌制一会。
-
步骤4/6
点击查看大图
放入淀粉搅拌均匀。
-
步骤5/6
点击查看大图
锅里放油，有热放入鱼。
-
最后一步
点击查看大图
炸至金黄色即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-06 · 辽宁省
香炸片片鱼的相关分类
香炸片片鱼的相关推荐
-
#感恩节为TA做顿饭#炸大鸡排
154269人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#四神猪肚汤
1540496人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#炸烤版脆皮烤鸡～真香
196669人看过 -
#旅行中的美味#酥炸小黄花
192464人看过 -
红烧肉
6420677人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16812374人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5591120人看过 -
水煮五香毛豆
316121人看过 -
#巨下饭的家常菜#番茄烩饭，开胃好吃又简单
126377人看过 -
自制鲜香火锅底料
445645人看过 -
炸青萝卜丸子
641328人看过 -
咸鱼茄子煲#我要上首页挑战家常菜#
996389人看过
