西葫芦一定要这样做,鲜香暖胃又驱寒
西葫芦是我们生活中常见的食材,具有润肺止咳、消炎解热、消肿利尿等功效,虾蛋白质含量高,可以增强免疫力。蒸西葫芦的时候,放几只大虾,营养均衡,大人孩子都爱吃。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
-
步骤1/10
点击查看大图
大虾8只,剪去手脚,挑去虾线,洗干净备用。
-
步骤2/10
点击查看大图
放入1勺胡椒粉,拌匀腌制去腥。
-
步骤3/10
点击查看大图
西葫芦1个,洗干净切片备用,稍微切厚一点。
-
步骤4/10
点击查看大图
切好的西葫芦摆盘底。
-
步骤5/10
点击查看大图
上面放上腌制好的鲜虾。
-
步骤6/10
点击查看大图
蒸锅烧开水,水开后放入盘子,开火蒸。
-
步骤7/10
点击查看大图
蒸约10~15分钟。虾和西葫芦都容易熟。
-
步骤8/10
点击查看大图
调蚝油汁:蚝油1勺+酱油1勺+淀粉1勺+盐适量+清水适量。
-
步骤9/10
点击查看大图
将调好的蚝油汁放入锅里加热勾芡。
-
最后一步
点击查看大图
最后将勾芡的蚝油汁浇到蒸好的西葫芦和大虾上,开吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-07 · 云南省
西葫芦大虾的相关分类
西葫芦大虾的相关推荐
-
快手懒人版—川香红烧大肠
37675人看过 -
芝士焗虾
11323人看过 -
蓝莓山药#硬核菜谱制作人#
474775人看过 -
开胃小菜醋泡萝卜皮
935478人看过 -
酸汤肥牛
911816人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#水果拼盘
181695人看过 -
红烧黄骨鱼#舌尖上的春宴#
2829672人看过 -
年夜饭 | 做年菜不用折腾大半天,这道菜微波炉只要6分钟!
608366人看过 -
水果拼盘
54100人看过 -
一鱼两吃之龙胆石斑鱼
89733人看过 -
香葱肉松卷
111788人看过 -
鲜掉眉毛的快手蒸菜~三鲜菌菇蒸肉饼
77609人看过