自制低卡“蛋糕”红薯面包/低卡甜品
红薯布朗尼 种草已久的一款少油少糖健康布朗尼！继香蕉、牛油果、豆腐、苹果之后的又一款~巧克力爱好者探索各种非主流布朗尼的可能性。 参与活动: #本周热榜来袭！#
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步骤1/5
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红薯一起在电饭锅上蒸熟了，然后利用锅里的余热再把巧克力融化(72%的黑巧，其中1/3是海盐杏仁味，所以就没额外放盐)一包红糖姜茶粉，没再额外放白砂糖；不想冷藏后太硬于是用植物油替换了黄油，稍稍减量；
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步骤2/5
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想巧克力味更浓郁的，就增加了可可粉减少了面粉。烤之前面糊质地很厚实，直接吃都好吃350华氏度烤20分钟
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步骤3/5
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冷藏了5个小时切块(强行把圆蛋糕切成小方块)。
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步骤4/5
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里边很厚实。冷吃是偏硬的,微波炉热半分钟变得更湿润松软就很惊艳
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最后一步
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减肥又想吃甜品的姐妹，快试试
没有红茶姜粉，就放玉米糖浆和奶酪，或者是蜂蜜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-13
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