养胃猪肚汤
天冷了，尽量吃一些温暖的食物，这个猪肚汤具有健脾养胃、养肾安神的功效。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
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步骤1/9
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先来张成品图
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步骤2/9
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猪肚焯水后切成条
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步骤3/9
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猪腱子肉放入炖盅内
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步骤4/9
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放入莲子
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步骤5/9
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放入猪肚
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步骤6/9
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放入无花果干
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步骤7/9
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加入饮用水，隔水炖最小火炖一夜
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步骤8/9
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起床后放盐和太太乐鸡精调味料
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最后一步
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装入碗中吃肉喝汤，一整天都元气满满
小朋友不喜欢胡椒就没有放，大人吃可以放点胡椒粉，更美味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-19 · 广东省
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