年夜饭餐桌上必不可少的养生五红糯米饭
年夜饭餐桌上必不可少的 养生五红糯米饭 五红是指：红枣，花生，枸杞， 红豆，红糖； 养生五红糯米饭软糯香甜 具有补血益气的功效 普通八宝饭都换成它吧 营养美味颜值高，大受欢迎 参与活动: #除夕宴C位帝王蟹 就要年年有“钳”#
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步骤1/5
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准备好食材，红枣去核对半剪开，红糖用料理机打碎或切碎，糯米需提前浸泡
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步骤2/5
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大碗内刷一层玉米油，碗底用红枣，花生，枸杞，摆出自己喜欢的花型
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步骤3/5
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糯米控干水分 铺上1/3糯米约120克，撒上1/3红糖约13克，铺上50克蜜红豆；继续铺120克泡发糯米，撒上13克红糖，铺上剩余的红枣，枸杞和花生；最后铺上剩余的泡发糯米和红糖，沿碗边倒入260克水，水量一定要没过糯米
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步骤4/5
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料理快锅中倒水至东北米3刻度水位线，放上蒸架，放入大碗，合盖，选择:食谱选择-主食料理-甑糕-开始制作-压力煮:压力70KPa，保压时间50分钟-开始烹饪
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最后一步
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烹饪完成，取出糯米饭，倒扣在盘子里，即可享用
260克糯米泡发后大约364克；
碗直径约16厘米，高约6厘米；
碗壁刷油可防止倒扣时粘碗。
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发布于 2024-01-16 · 北京市
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