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番茄菜花！酸甜美味的低卡掉秤菜

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蜜斯Ann的厨房日记

这道简单易做的番茄菜花， 低卡低脂、美味可口！ 松脆的菜花包裹在酸甜的番茄酱汁中， 为餐桌点亮了明艳的色彩。 是简单快手的低脂低卡掉秤菜！ 参与活动: #【免费申领】500瓶豪吉川味“小香风” 一起打造龙运年夜饭#
食材清单 加入采购清单
菜花 1/2个（300克）
、
花生油 1大勺
、
番茄 1个
、
大蒜 2瓣
、
番茄酱 2大勺
、
糖 2小勺
、
盐 1/2小勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-01-27 · 江苏

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