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清蒸鲈鱼

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感觉以前的鱼都白吃了 今日分享 | 清蒸鲈鱼懒人快手低脂低卡的清蒸鲈鱼!鲈鱼这样做出来太太太鲜美了,肉质嫩滑爽口!营养健康高蛋白!一点也不腥!大人小孩都爱吃!比一整条蒸的更入味 做法也超级简单!喜欢吃鱼的,减脂期的姐妹一定要试试! 做法及食材如图所示 #家常快手菜 #我爱吃海鲜 #一人食吃什么 #懒人食谱 #低脂低卡吃这些 #减脂餐 #瘦子每天都在吃什么 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂越吃越瘦 #鱼
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10~30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

先腌制5分钟,再蒸9分钟更入味欧~ 诺辉健康幽幽管仅需三步十分钟出结果,简单方便 享用完美食和家人一起测更放心~

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发布于 2024-03-06

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