低脂饱腹,营养丰富的黑麦虾仁卷饼
-
步骤1/10
点击查看大图
将黑麦分、面粉、盐、水混合
-
步骤2/10
点击查看大图
揉成无干粉的面团,醒面半小时
-
步骤3/10
点击查看大图
醒面的时候将鲜虾焯熟
-
步骤4/10
点击查看大图
剥去壳取虾仁,然后准备好胡萝卜丝和生菜
-
步骤5/10
点击查看大图
将醒好的面团分成两份滚圆
-
步骤6/10
点击查看大图
然后擀成面皮
-
步骤7/10
点击查看大图
平底锅刷少许油烧热,放入面皮两面各煎约1分钟至熟
-
步骤8/10
点击查看大图
取出后,摆上生菜、胡萝卜丝和虾仁,加上自己喜欢的酱汁
-
步骤9/10
点击查看大图
卷起来即可
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-07 · 广东省
黑麦虾仁卷饼的相关分类
黑麦虾仁卷饼的相关推荐
-
#冬日治愈时刻#焦糖肉桂苹果包
189328人看过 -
日食记 | 红烧羊肉煲
5393903人看过 -
虾仁炒西兰花
7487468人看过 -
清炒虾仁
1271813人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味西兰花口蘑炒虾仁
178663人看过 -
虾仁吐司披萨—快手早餐
4542222人看过 -
黄豆猪蹄汤--滋补可以如此简单
11873336人看过 -
荷兰豆炒虾仁#春天不减肥,夏天肉堆堆#
19984263人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#港式巧克力酱炼乳西多士
169581人看过 -
菜煎饼 | 咸香酥脆
791748人看过 -
水果果丹皮
449256人看过 -
贝贝瓜烤奶布丁
3563人看过