是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

打开APP，查看更多视频做法 >>

补气血五谷养生豆浆

浏览 14.2万 · 收藏 4282

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

红豆 8克

、

黑豆 8克

、

红皮花生 8克

、

枸杞 10克

、

红枣 3颗

、

黄芪 5片

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好多少的食材
步骤2/9 点击查看大图
可以加点红糖，我喝的是无糖的
步骤3/9 点击查看大图
除了红枣黄芪之外的食材用清水清洗一遍
步骤4/9 点击查看大图
红枣去核，黄芪冲一下水
步骤5/9 点击查看大图
所有食材放进破壁机
步骤6/9 点击查看大图
加入600ml清水
步骤7/9 点击查看大图
启动豆浆模式
步骤8/9 点击查看大图
25分钟后，好喝又补气血的无糖五谷豆浆就做好咯！
最后一步点击查看大图
好喝又营养

小贴士

破壁机的豆子不用泡也可以直接打

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-03 · 广西壮族自治区

换个做法

补气血五谷养生豆浆的相关分类

圣诞棒棒糖苹果派马蹄玉米饼糖葫芦更多

补气血五谷养生豆浆的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许