周二便当:苦瓜炒蛋
浏览 13.6万 · 收藏 4107
将做法保存到手机
参与活动:
#打工人的健康营养餐#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
前天晚上:切苦瓜,加盐腌出苦水,焯水到半熟第二天,加入三颗鸡蛋,加点香油,盐,一点点水
-
步骤2/4
点击查看大图
锅内放油,搅拌好的苦瓜蛋放下去炒
-
步骤3/4
点击查看大图
前天提前解冻鸡腿第二天煮饭的时候放进去一起蒸
-
最后一步
点击查看大图
装盘
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-24
换个做法
苦瓜炒蛋的相关分类
苦瓜炒蛋的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#苦瓜炒蛋
158088人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#苦瓜炒蛋
837027人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
200352人看过 -
苦瓜炒蛋
175039人看过 -
苦瓜炒蛋
191317人看过 -
苦瓜炒蛋#我要上首页清爽家常菜#
663655人看过 -
#巨下饭的家常菜#好吃到舔盘的宫保鸡丁,香辣过瘾超下饭
591057人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
272256人看过 -
青椒炒口蘑
4507750人看过 -
煎蛋白萝卜汤 宝宝秋天喝 非常适合
1126898人看过 -
猪肉白菜炖粉条
7924379人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11659584人看过