杂粮包
浏览 2264 · 收藏 38
将做法保存到手机
健身,为自己准备的主食
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
杂粮:鹰嘴豆、豌豆、花芸豆、薏米、花生、 红小豆、绿豆、芡实、血糯米
、
红枣碎、葡萄干、糯米粉
烹饪步骤
-
步骤1/5
1.选了9种杂粮,提前一天泡
-
步骤2/5
2.用电压力锅,将泡好的豆子蒸一小时
-
步骤3/5
3.拌一些糯米粉、大枣碎、葡萄干,加少水,拌匀
-
步骤4/5
4.团成圆球,滚上糯米粉,沾水,再滚糯米粉
-
最后一步
5.上锅蒸20分钟
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-05-26
换个做法
杂粮包的相关分类
杂粮包的相关推荐
-
#好吃不上火#杂粮包子&杂粮馒头
278856人看过 -
红豆黑米水晶粘豆包,免发面!健康营养养生杂粮包
97974人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16652918人看过 -
【玉米面杂粮包】春天健康第一吃
46043人看过 -
粘粘的杂粮包
28081人看过 -
#放假请来我的家乡吃#低卡健康的养生杂粮包
147482人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25469097人看过 -
千层葱油饼 烙咸油馍 这样和面!放凉也不硬 半烫面葱花饼
1677431人看过 -
自制红薯干
1583223人看过 -
舒芙蕾厚松饼
10228931人看过 -
西湖牛肉羹,餐馆招牌菜,一学就会。
1965384人看过 -
虾仁炒西兰花
7463028人看过