轻食美味荤素鱼鲍锅
轻食也是很重要的选择,尤其是夏日更为注重身体,既要不失营养又要健康美味,今天选择荤素搭配锅,用李铞记薄盐系列,做出不一样的搭配,让健康营养美味成为一种时尚生活方式,选择食材:目鱼 鲍鱼 肉皮 粉条 茭白 胡罗卜 笋尖、让轻食变得更加美味可口哦! 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜,10g金牌大奖排面拉满!#
-
步骤1/13
点击查看大图
夏日健康营养餐 轻食荤素搭配 吃出美味口感
-
步骤2/13
点击查看大图
食材:目鱼 鲍鱼肉皮 粉条 笋尖 茭白 胡罗卜 大葱
-
步骤3/13
点击查看大图
目鱼先炒水 芰白 胡罗卜 大葱 切片
-
步骤4/13
点击查看大图
入油下葱 茭白 胡罗卜
-
步骤5/13
点击查看大图
再下笋尖 粉条
-
步骤6/13
点击查看大图
再入肉皮
-
步骤7/13
点击查看大图
加入李锦记薄盐蚝油
-
步骤8/13
点击查看大图
再加入鸡汤翻炒小炖
-
步骤9/13
点击查看大图
再入淖好水的目鱼条
-
步骤10/13
点击查看大图
再加入鲍鱼炖上5分钟左右即可
-
步骤11/13
点击查看大图
洒上葱花胡椒粉少许(自家喜好也可加少许猪油)
-
步骤12/13
点击查看大图
出锅装盘鲜美可口
-
最后一步
点击查看大图
营养丰富健康可口的一份轻食美味佳肴哦
目鱼 肉皮先淖水,鲍鱼用酒浸泡一下后最后放,炖炒5分钟左右,谢谢你的关注和支持,分享互关交流。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-17
轻食美味荤素鱼鲍锅的相关分类
轻食美味荤素鱼鲍锅的相关推荐
-
快手美味#酸汤肥牛
2008976人看过 -
腐乳扣肉
34925人看过 -
自制腐乳.廣和腐乳
170710人看过 -
汽水肉蒸蛋
276861人看过 -
腌菜
16388人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#酸爽微辣鲜的金汤肥牛金针菇
1358471人看过 -
家传豆腐乳制作方法!你不收藏就亏大了!
114658人看过 -
#法国天然奶酪挑战赛#鲜肉包子
169344人看过 -
日式棉花蛋糕#山姆团圆宴#
138179人看过 -
#打工人的健康餐#汽水肉
164194人看过 -
冷暖余孔雀开屏年鱼#年夜饭菜谱#
181391人看过 -
猪肉白菜炖粉条
2045240人看过