番茄魔芋结玉米焖虾滑,吃瘦不饿瘦快乐减脂
这个菜真的掉称神器,低卡低脂,满满高蛋白,基本没有碳水,一碗就能吃饱,减脂期就狠狠吃它,吃瘦不饿瘦快乐减脂! 参与活动: #嗨fun暑假#
-
步骤1/14
点击查看大图
食材洗干净,西红柿切粒,蒜头切碎,玉米剥粒备用!玉米大约一根,我自己剥粒!锅中加入油,蒜碎热锅,再加入西红柿煮至软烂;
-
步骤2/14
点击查看大图
再加入生抽,蚝油,蕃茄酱翻炒均匀;
-
步骤3/14
点击查看大图
添可智能料理机开启热锅
-
步骤4/14
点击查看大图
再加入玉米煮开
-
步骤5/14
点击查看大图
再加入魔芋结,虾滑,
-
步骤6/14
点击查看大图
用汤勺搅拌均匀,煮至烧开;
-
步骤7/14
点击查看大图
最后撒上葱花即可
-
步骤8/14
点击查看大图
成品1
-
步骤9/14
点击查看大图
成品2
-
步骤10/14
点击查看大图
成品3
-
步骤11/14
点击查看大图
成品4
-
步骤12/14
点击查看大图
成品5
-
步骤13/14
点击查看大图
成品6
-
最后一步
点击查看大图
成品7
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-07-11
番茄魔芋结玉米焖虾滑的相关分类
番茄魔芋结玉米焖虾滑的相关推荐
-
#晒出你的团圆大餐# 凉拌酸辣魔芋结
4572142人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
11004019人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛# 虾滑杂蔬汤
170032人看过 -
青椒酿虾滑
116424人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6720966人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
6132966人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#冬瓜酿虾滑
173663人看过 -
#餐桌上的春日限定#麻辣十三香小龙虾
35455493人看过 -
黑木耳鸡蛋拌魔芋结
40865人看过 -
#《风味人间》美食复刻大挑战#酸甜开胃~番茄金针菇冬瓜汤
644647人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4665008人看过 -
每日便当Day19-27九日减脂餐-吃到撑
969652人看过