皇后红玫瑰苹果炒鸡丁
新西兰皇后红玫瑰苹果是一种备受推崇的进口水果,以其独特的品质和口感赢得了消费者的喜爱。这种苹果以其鲜艳的红色外观、甜脆的口感和丰富的营养价值而闻名。 营养价值:红玫瑰苹果富含粗纤维,空腹食用具有通便效果。它所含的膳食纤维及果胶有益于肠道健康,同时含有大脑所必需的营养素,因此也被称为“智慧果”。 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
-
步骤1/16
点击查看大图
NZ Queen新西兰皇后红玫瑰苹果,新西兰特有的品种——呈宝石红色,脆甜多汁,抗氧化剂和纤维含量高。
-
步骤2/16
点击查看大图
先来张成品图
-
步骤3/16
点击查看大图
土鸡鸡胸脯剃下来,切成粒
-
步骤4/16
点击查看大图
放入腌肉调料
-
步骤5/16
点击查看大图
拌匀备用
-
步骤6/16
点击查看大图
准备半个NZ Queen新西兰皇后红玫瑰苹果
-
步骤7/16
点击查看大图
切成和鸡胸脯差不多大小的粒
-
步骤8/16
点击查看大图
锅中放油烧热,放入蒜末
-
步骤9/16
点击查看大图
放入鸡丁
-
步骤10/16
点击查看大图
大火炒至9成熟
-
步骤11/16
点击查看大图
放入NZ Queen新西兰皇后红玫瑰苹果粒翻炒均匀
-
步骤12/16
点击查看大图
放入小葱末
-
步骤13/16
点击查看大图
放入蚝油
-
步骤14/16
点击查看大图
翻炒均匀入味
-
步骤15/16
点击查看大图
装盘食用
-
最后一步
点击查看大图
红玫瑰苹果的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素以及钙、磷、铁、酸、柠檬酸、酒石酸、鞣酸等有机酸以及果酸胶、纤维素等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-07-18 · 广东省
皇后红玫瑰苹果炒鸡丁的相关分类
皇后红玫瑰苹果炒鸡丁的相关推荐
-
#嗨fun暑假# 苦瓜炒鸡胸肉
165955人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6128121人看过 -
#夏日多巴胺饮品#芒果茉莉冰奶
392087人看过 -
宫保鸡丁
49318人看过 -
#嗨fun暑假#少油少糖|五黑粉贝果中式养生必备
148438人看过 -
凉拌腐竹
3665819人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#夏日必备——解暑瘦身粥
147992人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#酸酸辣辣超过瘾的酸菜炒鸡丁
151679人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果红烧鸡腿肉
120638人看过 -
#打工人的健康餐#只需两步✌️比烧烤还好吃的孜然蟹柳炒年糕
245598人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11414588人看过 -
#打工人的健康餐#低卡少油健康晚餐~牛肉杂蔬炒饭
198959人看过