三鲜麦虾
蔬菜与粉食与蛋白质的碰撞,蛋白质和蔬菜营养都有了,那就是好吃饭吧。
-
步骤1/14
点击查看大图
准备好面粉,倒上泡打粉/发酵粉(可以使后面吃起来有嚼劲)
-
步骤2/14
点击查看大图
打入两个鸡蛋
-
步骤3/14
点击查看大图
拌水搅拌开,搅拌的时候注意不要放水太对,快速搅拌免得结块。
-
步骤4/14
点击查看大图
丝瓜,白萝卜,红萝卜,香菇,金针菇切丝备用。
-
步骤5/14
点击查看大图
肉切片
-
步骤6/14
点击查看大图
放猪油并入五花肉煎成猪油渣,再把精肉放入瘪炒下放点盐,免得过老和扎堆,精肉差不多转红时候装起来,备用。
-
步骤7/14
点击查看大图
放入萝卜丝和香菇先炒微熟。
-
步骤8/14
点击查看大图
再倒入丝瓜,红萝卜丝,翻炒至微熟倒盐(盐根据自己准备的菜数量来)再倒入水烧开。
-
步骤9/14
点击查看大图
拿出备用的调好的粉糊
-
步骤10/14
点击查看大图
一边用慢慢倒,一边用刀沿着钢盆边一边挂在开水烧开冒泡的地方,在再粉条扎堆的时候用勺子搅拌开。
-
步骤11/14
点击查看大图
刮完粉糊,放虾
-
步骤12/14
点击查看大图
最后撒葱花和鸡精,出货
-
步骤13/14
点击查看大图
小朋友碗
-
最后一步
点击查看大图
好好吃饭咯
1:这道麦虾在我们这边可以做成很多种类的:三鲜的 牛肉的 腊肠 大肠 等等的都可以放。
2:老少皆宜的一道粉食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-08-12
三鲜麦虾的相关分类
三鲜麦虾的相关推荐
-
#秋日养生这样吃#萝卜羊肉汤
262542人看过 -
养生羊肉汤
213695人看过 -
全麦面馒头
135861人看过 -
临海扁食(大馄饨)
26942人看过 -
糖醋排骨~不油不腻
2732978人看过 -
快手糖醋排骨
2950454人看过 -
凉拌虫草花
7658人看过 -
自制蛋挞~无淡奶油版,烤箱小白也可100%成功
462319人看过 -
糟香鲜肉月饼
6492人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#菌菇鸽子汤
194612人看过 -
#家乡年味 鲜才够味# 西洋参当归羊肉汤
179697人看过 -
#公主系列#桂花藕粉
64151人看过