鲫鱼菌菇豆腐汤
我爱喝鲫鱼豆腐汤,但又希望它更健康点,且很懒惰不爱汤里有鱼刺,所以这道鲫鱼豆腐汤做了自己的改善。 它是一道好喝且健康的汤。希望你健康好吃一起拥有。
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步骤1/7
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洗干净的鲫鱼用矿泉水煮熟,后用筷子把鱼在水里捣烂,继续小火煮15分钟左右。
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步骤2/7
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洗干净切好的菌菇 煮开水焯下捞出。
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步骤3/7
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豆腐切块 番茄切粒 备用。
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步骤4/7
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煮好的鱼汤过滤掉鱼刺鱼肉,只留汤。
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步骤5/7
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汤里加入菌菇 豆腐 番茄。
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步骤6/7
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煮开后转中小火煮10分钟,后加入适量盐。
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最后一步
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成!
它是适合1-2人食的量,只有两碗汤。如果是更多人可以适量加量。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-08-24
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