立冷冬枸杞蜂蜜柚子茶
《豆果美食》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。 蜂蜜柚子茶加入枸杞，更适合女孩纸 参与活动: #立冬第一补 现在吃最养人#
-
步骤1/12
点击查看大图
1.准备材料
-
步骤2/12
点击查看大图
2.削柚子皮，尽量薄
-
步骤3/12
点击查看大图
3.切丝后用盐水泡，时间越久越不会苦
-
步骤4/12
点击查看大图
4.泡了3小时后
-
步骤5/12
点击查看大图
5.熬煮柚子皮，少量水融化冰糖
-
步骤6/12
点击查看大图
6.达到晶莹剔透的状态
-
步骤7/12
点击查看大图
7.泡枸杞
-
步骤8/12
点击查看大图
8.把泡枸杞的水连柚子一起下去小火煮，不用煮太久
-
步骤9/12
点击查看大图
9.差不多煮好后再加枸杞煮一会
-
步骤10/12
点击查看大图
10.煮干水
-
步骤11/12
点击查看大图
11.装瓶，等柚子温凉了再倒入蜂蜜
-
最后一步
点击查看大图
12.完成【等几天后再食用，风味正佳】
1.用了一个柚子的皮，三分之一的果肉的量配500g的蜂蜜
2.煮柚子要小火，不用煮很久
3.蜂蜜要买纯蜂蜜，农家蜂蜜最好【超市很多都是浓缩蜜，没什么营养】
4.枸杞和蜂蜜都不适合温度太高，所以枸杞最后放，蜂蜜等柚子凉了再放
5.装瓶的瓶子记得无油无水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-11-04
枸杞蜂蜜柚子茶的相关分类
枸杞蜂蜜柚子茶的相关推荐
-
蜂蜜柚子茶
834422人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7620854人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3258674人看过 -
温暖冬日的饮品－蜂蜜柚子茶
404492人看过 -
#冬季滋补花样吃法#蜂蜜柚子茶
173575人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18361804人看过 -
奶茶店的爆款，黑钻奶茶，好喝到停不下来
5457407人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11659597人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6138637人看过 -
凉拌白菜
4270727人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25588555人看过 -
香肠土豆焖饭
2869792人看过
