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花生酱香蕉折叠饼

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圣诞美食来喽！就是这款低卡又美味的花生酱香蕉卷饼。用的是麦西恩奇亚籽藜麦卷饼，这卷饼超软配方，口感柔韧，配料丰富得很，里面有真实的奇亚籽和藜麦，还是蛋白质的好来源呢。香蕉搭配浓郁的花生酱，还有芝士的奶香味，再用草莓点缀一下，瞬间圣诞氛围拉满。在这个温暖的圣诞季，快来试试这款美味又健康的卷饼吧，给你的节日增添一份别样的甜蜜。参与活动: #圣诞享美味齐聚麦西恩#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

香蕉 1根

、

草莓 5颗

、

麦西恩奇亚籽藜麦卷饼 1张

、

花生酱 2勺

、

马苏里拉芝士碎 2勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好食材
步骤2/9 点击查看大图
香蕉去皮切成片
步骤3/9 点击查看大图
草莓洗净，对半切开
步骤4/9 点击查看大图
在麦西恩奇亚籽藜麦卷饼的1/4处切一刀
步骤5/9 点击查看大图
在饼面上每1/4格分别放上香蕉片、花生酱、马苏里拉芝士碎
步骤6/9 点击查看大图
然后按顺时针方向把卷饼叠起来
步骤7/9 点击查看大图
平底锅喷少许油，放入卷饼煎至两面金黄
步骤8/9 点击查看大图
把卷饼放入盘中，摆上切好的草莓，圣诞氛围感拉满
最后一步点击查看大图
搭配一杯牛奶，美美的圣诞早餐吃起来吧！

小贴士

如果没有芝士碎，可以在那1/4格也抹上花生酱，或者抹上浓稠的酸奶；平底锅不放油直接煎也可以。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-12-23

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