【西兰花虾仁炒饭】清新低卡餐
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步骤1/12
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虾仁开背去除虾线,加入盐、料酒、白胡椒粉腌制10分钟
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步骤2/12
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西兰花用淡盐水浸泡洗净,焯水后切碎
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西蓝花碎放入米饭中拌匀备用
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步骤4/12
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锅中热油,加入蛋液炒散盛出备用
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步骤5/12
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锅中放入安佳淡味黄油,加热至融化
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步骤6/12
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加入虾仁炒至断生
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步骤7/12
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放入拌匀的米饭,加入盐、鸡精调味
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步骤8/12
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加入炒好的鸡蛋,翻炒2~3分钟即可
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步骤9/12
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步骤10/12
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步骤11/12
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最后一步
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发布于 2024-12-30 · 江苏省
西兰花虾仁炒饭的相关分类
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