美味佳肴鸡腿+西芹炒彩椒
美味的佳肴，总是希望和家人一起品尝，聊聊家常，谈谈所见所闻；幸福的时光随着时间慢慢流逝，你中有我，我中有你……
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清洗鸡腿，处理鸡皮，然后切成块；
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腌渍鸡块，放入生抽、蚝油和黑胡椒腌制20分钟，搅拌均匀即可；
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在炒之前，裹点生粉并拌匀；热锅冷油，让鸡块翻炒几下，盖锅焖5分钟；
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倒入一勺生抽和一些热水，煮沸后，开大火，水逐渐变少；
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步骤5/11
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放入碗中撒入白芝麻点缀即可
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步骤6/11
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西芹清洗干净，一根根抽丝用手慢慢扳开，彩椒清洗干净后，用刀切片；
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步骤7/11
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水烧开，倒入西芹，依次倒入一点点油和盐；
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步骤8/11
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热锅冷油，西芹炒几下放入彩椒，再次翻炒，放一点点开水和盐，大概3分钟左右，盛入盘中；
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步骤9/11
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美味的食物
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步骤10/11
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有荤有素
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最后一步
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享受美味佳肴
鸡腿去皮，脂肪含量减少；
西芹过水，放油和盐，让提亮颜色；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-01-20
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