春菜乳酪全麦面包
蒲公英能帮助肝排毒,肉类补充优质蛋白质,乳酪提供多种益生菌,全麦是优质膳食纤维,橄榄油改善消化功能美容养颜~关键是:好吃到惊叫!这么健康又美味的应季面包赶快做起来吧~ 参与活动: #如何解锁春日一口鲜,来山姆品尝清爽鲜美的美味吧!#
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步骤1/26
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✅准备材料
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步骤2/26
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✅准备工作1:奶油奶酪切小块,提前放冰箱冷冻定型
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步骤3/26
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✅准备工作2:肉类可选择萨拉米或午餐肉或香肠,提前用厨房纸吸干油脂
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步骤4/26
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✅准备工作3:蒲公英提前焯水,去除草酸,减轻苦味(水中可放小苏打保色)
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步骤5/26
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✅盆中过筛入250克高筋面粉
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步骤6/26
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✅过筛50克全麦粉
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步骤7/26
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✅加入1克耐低糖干酵母
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步骤8/26
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✅搅拌均匀
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步骤9/26
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✅加入80克鲁邦种
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步骤10/26
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✅开启低速搅拌,边搅拌边加入210克水
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步骤11/26
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✅低速搅拌3-5分钟,加入5克盐
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步骤12/26
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✅加入15克橄榄油
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步骤13/26
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✅面团转快速,搅拌至强膜阶段(大概需要8分钟)
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步骤14/26
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✅面团放入发酵盆,覆盖保鲜膜,室温发酵一小时
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步骤15/26
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✅面团擀成长方形
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步骤16/26
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✅均匀铺上肉
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步骤17/26
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✅铺上蒲公英
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步骤18/26
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✅放奶油奶酪丁
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步骤19/26
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✅长方形面团比较长的一边用手指或手掌打薄
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步骤20/26
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✅从长的另一边卷起
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步骤21/26
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✅卷成卷之后捏紧底部收口
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步骤22/26
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✅用刀切成大小相同的小段儿,放置在烤盘上
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步骤23/26
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✅二次发酵34度发酵40分钟
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步骤24/26
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✅发酵好的面团表面喷水,擦干酪丝
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步骤25/26
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✅上下火180度烤18分钟
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最后一步
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发布于 2025-03-21
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