酸奶豆腐
好吃不是问题,行动才是关键。
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步骤1/19
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原材料。
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酸奶倒入容器。
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步骤3/19
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继续加入牛奶。
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步骤4/19
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抄底搅拌,使二者混合均匀。
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步骤5/19
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放入空气炸锅。
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步骤6/19
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盖上盖子。
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步骤7/19
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酸奶功能。早晨上班前设置好,下班回来,酸奶就做好了,且可以恢复到常温。
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步骤8/19
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做好的酸奶。
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步骤9/19
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做豆腐的盒子里铺上一块纱布。
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步骤10/19
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倒入酸奶,用纱布覆上,静静地等乳清渗漏出来。上面不用负重压。
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步骤11/19
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渗出的乳清,很清澈透亮,很好喝的。这个过程基本到睡觉前结束。
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步骤12/19
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渗出乳清的酸奶,更细腻了。
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步骤13/19
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加入小豆腐盒子里。因为有纱布占地方,上面的压板塞得很严实,直接就起到负重作用了。这个过程是一夜。
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步骤14/19
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早晨起床后,打开盒子,酸奶豆腐就已经做成了。
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步骤15/19
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从纱布里倒到盘子里。
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步骤16/19
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拌在减脂餐上。
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步骤17/19
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抹在早餐面包上。
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步骤18/19
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剩下的放入冷藏保存。3天内吃完妥妥的。
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最后一步
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来一张光线好的图片。比奶油好吃。
1、家里闲置的豆腐盒子被盘活了。
2、多了一种酸奶的食用方式。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-03-31 · 辽宁省
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