一岁半宝宝辅食 鹅肝南瓜青菜粥
作为一个厨房小白，老母亲苦恼要做更多菜品不知道做什么给宝宝吃的时候，看到了这道菜品。第一次做时宝宝就实施光盘行动了，感谢宝宝的捧场配合。分享出来让更多人看到从中受益。
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步骤1/8
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煮粥
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步骤2/8
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南瓜蒸 38 分钟
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步骤3/8
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菜叶切细焯水
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步骤4/8
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鹅肝解冻
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步骤5/8
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蒸好后的南瓜刮出南瓜肉放着备用
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步骤6/8
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把鹅肝切成几块
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步骤7/8
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鹅肝放在锅里，不用刷油，鹅肝本身就是油脂，翻炒几下很快就熟了，然后放在一边。
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最后一步
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鹅肝炒后的油不要倒出，直接放入南瓜肉，再放几勺煮好的白粥，翻炒几下把南瓜和粥充分融合，再放入鹅肝，放入菜，一起翻炒 2 分钟左右就完成了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-04-04 · 广东省
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