凉拌海菜
洱海波澄采玉芽， 蒜蓉椒末点霜华。 人间至味何须煮， 一碟清凉即仙家。
-
步骤1/7
点击查看大图
清洗海菜花，去除海菜花最外层萼片
-
步骤2/7
点击查看大图
改刀
-
步骤3/7
点击查看大图
水开后焯水20━25秒
-
步骤4/7
点击查看大图
焯好水后过下凉水，沥干备用
-
步骤5/7
点击查看大图
放入小米辣、蒜蓉和食盐，倒入耗油和凉拌汁
-
步骤6/7
点击查看大图
锅烧热油浇在拌菜中即可（如果家里有胡萝卜丝可以加以点缀，增加口感层次）
-
最后一步
点击查看大图
此道菜品脆嫩爽口，酸辣开胃，适合搭配重口味主菜解腻。还等什么，快来动手试试吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-04-05 · 北京
凉拌海菜的相关分类
凉拌海菜的相关推荐
-
#寻味外婆乡传承春日宴#家常美食丨红烧鸡翅
753人看过 -
蜜桃乌龙奶茶
630人看过 -
川味麻辣拌鸡块
2099人看过 -
五花肉炒白菜
701人看过 -
核桃花酱肉包
131人看过 -
#做川菜用豪吉#干锅鸡块
10072人看过 -
#做川菜用豪吉#东北酸菜猪肉包子
10789人看过 -
#寻味外婆乡传承春日宴#家烧红烧杂鱼
3858人看过 -
#做川菜用豪吉#麻辣小龙虾
4721人看过 -
#做川菜用豪吉#炖牛排
5683人看过 -
蒸个榆钱麦饭
9295人看过 -
包个榆钱鸡蛋饺子和馄饨
11057人看过
