是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

地中海风味鲈鱼

浏览 1.1万 · 收藏 241
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

米七林的料理

#救命！这道地中海鲈鱼好吃到舔盘 家人们，我发现了一道超绝的地中海风味鲈鱼，做法超简单，有手就能成功！食材有大蒜、葱、小番茄、鲈鱼，加上黑胡椒海盐、黑松露酱调味。鲈鱼洗净划刀，撒黑胡椒海盐腌制15分钟。起锅热油，煎香蒜瓣，鲈鱼下锅煎至两面金黄盛出。锅中留底油，放入小番茄炒出汁，加入黑松露酱。再将鲈鱼回锅焖煮，撒上葱段。鲈鱼鲜嫩多汁，搭配浓郁的黑松露酱与酸甜番茄，一口就爱惨，赶紧试试！
食材清单 加入采购清单
鲈鱼 1条
、
小番茄 400g
、
白洋葱 1个
、
大蒜 3瓣
、
柠檬 1个
、
橄榄油 15克
、
黑胡椒 适量
、
盐 适量
、
欧芹碎 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-04-07

换个做法

地中海风味鲈鱼的相关分类

微酸 葱香味 荤菜 其他外国菜 快手早餐 月饼 更多

地中海风味鲈鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许