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减脂晚餐

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周末稍微放纵了一些，今天早上瘦0.15kg 今天晚餐约335大卡
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
上海青(去根) 250克
、
千张丝 50克
、
黄金针菇 50克
、
土鸡蛋 1个
、
虾仁 约80克
、
低脂酸汤肥牛调味料 50克
、
松鲜鲜调味料 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-04-14 · 上海市

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