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干果全麦馒头

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媚娘小厨

全麦面粉虽然颜色有点偏黄，做好的食物口感也不如精细面粉做的细腻和有劲道，。但是全麦面粉是小麦粗研磨的产物，营养成分保留比较完好。日常餐食中添加一部分这种全食物，升糖缓慢，对控血糖人很友好。 参与活动: #快来一起露营！不然春天就要过去啦#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
全麦面粉 400克
、
清水 220克
、
酵母粉 4克
、
白糖 10克
、
生核桃仁 半小碗
、
红枣 1小碗
、
熟黑芝麻 半小碗
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-05-09

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