巧克力曲奇
巧克力曲奇是一种经典的美式甜点,以其酥脆的外层、柔软的内心和浓郁的巧克力风味深受喜爱。传统配方以黄油、面粉、砂糖和可可粉为基础,加入巧克力豆或巧克力块,烘烤后形成金黄微焦的纹理与融化的巧克力交织的诱人口感。 它的魅力在于多变的风格一可调整甜度、添加坚果或海盐提升层次,甚至制成流心版本。无论是搭配牛奶作为下午茶,还是作为节日礼物,巧克力曲奇总能带来简单而满足的幸福感,成为全球烘焙界的永恒宠儿。 安佳原味黄油是草饲黄油,富含脂溶性维生素,每15g的黄油含有约4.9mg的脂肪酸,其对大脑和神经有很好的保健和维护效果;此外还含有共轭亚油酸(CLA),它是草饲黄油中的独特产物,可以减少内生性脂肪的合成,提高脂肪细胞中脂类降解的速率,加速脂肪的代谢,燃脂更快。草饲黄油中富含由青草带来的不饱和脂肪酸和天然的β-胡萝卜素,对于人体的健康有着不可或缺的养护作用。 参与活动: #安佳真草饲 营养护全家#
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准备好食材:低筋面粉45克,高筋面粉35克、杏仁粉15克、可可粉3克、黑巧克力20克、牛奶10克、糖粉20克,黄油65克,海盐0.5克;
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将10克牛奶和20克黑巧克力隔热水融化,搅拌均匀;
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黄油放在室温中软化,软化成膏状,手指可以轻松按出一个坑那种;
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过筛加入糖粉和海盐,不要用细砂糖,然后用刮刀用力将黄油和糖粉拌匀,为了防止打发的时候糖粉飞溅;
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拌匀的巧克力加入黄油中,用打蛋器中速搅打,不需要过度打发;
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打发到黄油充分吸收巧克力就可以了,质地顺滑即可,不需要特别蓬松;
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加入过筛的45克低筋面粉、35克高筋面粉、3克可可粉和15克杏仁粉,然后用刮刀拌到没有干粉;
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将拌匀的面糊装入裱花袋中,选八齿的裱花嘴;
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花嘴垂直于烤盘的角度挤出曲奇花,烤箱上下火160度预热10分钟;
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将挤好的曲奇放入预热好的烤箱中,平炉烤箱上火150度,下火140度烘烤30分钟(或者160度烘烤25分钟);
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出炉后放在晾网上晾凉,之后放入密封罐中保存哦!
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好挤又纹路清晰的巧克力曲奇饼干就做好啦!
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经典酥脆巧克力曲奇,浓郁可可香x扎实口感,每一口都是满足!
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最后一步
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成品图
巧克力可可曲奇不仅美味,还融合了巧克力的多种营养价值,以下是其核心健康益处及注意事项:
营养价值与健康益处
1.抗氧化保护
·含类黄酮等抗氧化剂,减少自由基损伤,降低慢性病风险。可可中的多酚类物质还能改善心血管健康,降低血压和心脏病风险。
2.矿物质补充
·富含镁(缓解痛经、调节神经)和铜(维持心脏功能),可可碱和咖啡因可提神醒脑,增强记忆力。
3.能量与情绪调节
·高脂肪和糖分快速补充体力,缓解疲劳;苯乙胺等成分刺激内啡肽分泌,舒缓情绪、减轻焦虑。
4.消化与代谢
·可可碱促进胃酸分泌,助消化;适量食用可提高食欲,但需控制量以避免腹胀。
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发布于 2025-05-19 · 辽宁省
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