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夏天这么吃，清新美味又健康～蒜香包菜的做法

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夏天这么吃，清新美味又健康～蒜香包菜

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夏天胃口不好，同时也想美美的不要涨肉肉，那么这菜可以常吃，健康美味有食欲。参与活动: #轻食快手+太太乐松茸鲜，天然鲜爽无负担下厨#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

包菜 1颗

、

大蒜 1头瓣

、

太太乐松茸鲜 1勺

、

生抽 1勺

、

盐适量

、

小干辣椒 2个

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
食材备好，用一小颗包菜。
步骤2/10 点击查看大图
包菜拆分洗干净，再撕成小块。
步骤3/10 点击查看大图
大蒜切粒，小辣椒切碎。
步骤4/10 点击查看大图
热锅放油，放入一半的蒜粒和辣椒碎炒出香味。
步骤5/10 点击查看大图
再放入包菜块大火翻炒，同时加一点点盐，不要多了，太太乐松茸鲜也是咸的哦。
步骤6/10 点击查看大图
看到包菜炒蔫，放入约一勺生抽和一勺太太乐松茸鲜。
步骤7/10 点击查看大图
最后再放入剩余蒜末炒匀即可。
步骤8/10 点击查看大图
鲜香美味
步骤9/10 点击查看大图
太太乐松茸鲜很提味。
最后一步点击查看大图
美味

小贴士

口轻可以不放盐，看包菜的量掌握好盐的量，要注意太太乐松茸鲜和生抽都是咸的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-06-03 · 河北

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